Có bao nhiêu hình thức massage. Loại nào phù hợp với bạn?

 

  • Massage tại Zozo Spa:

Massage là một hình thức thư giãn tinh thần và cơ thể đang được phổ biến hơn bao giờ hết. Hiện nay tại Zozo Spa đã có rất nhiều phương thức massage khác nhau. Mỗi loại hình massage đều có những lợi ích riêng và công dụng đặc trưng của nó. Cùng Zozo Spa tìm hiểu về các loại hình dịch vụ này nha!

  • Massage Thụy Điển là gì?

Massage Thụy Điển là phương pháp thư giãn dựa trên giải phẫu và sinh lý học phương Tây. Đây là kiểu massage cổ điển và là điểm khởi đầu cho nhiều kiểu massage khác. Massage Thụy Điển bao gồm năm động tác cơ bản. Như nhào, trượt, nhào, gõ và rung. Sự kết hợp nhịp nhàng của năm động tác này giúp tăng cường lưu thông máu. Thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và mang lại giấc ngủ ngon. Ngoài ra, kỹ thuật viên có thể kết hợp sử dụng tinh dầu hoặc kem để tăng hiệu quả massage.

  • Lợi ích của massage Thụy Điển:
  1. Giúp tăng cường sự dẻo dai, sự khỏe khoắn trong sức khỏe.
  2. Cải thiện tuần hoàn máu. Đem đến một cảm giác khỏe khoắn đến cho cơ thể
  3. Hạn chế nhất tối đa căng cơ của cơ thể.
  4. Toàn thân được thư giãn một cách tối đa.
  5. Cải thiện giấc ngủ cho người lớn tuổi.
  6. Không còn căng thẳng, mệt mõi.

Ngoài ra, massage Thụy Điển còn giúp giảm đau do các bệnh xương khớp mãn tính và đau đầu do căng thẳng. Hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe thể chất và thư giãn đầu óc.

  • Massage đá nóng là gi?

Massage đá nóng là một hình thức trị liệu giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi hàng ngày. Vì vậy, phương pháp còn giúp thư giãn các cơ và giảm đau nhức xương khớp. Bằng các loại đá phổ biến có tác dụng tốt đến sức khỏe khách hàng.

  • Lợi ích của dịch vụ massage đá nóng:
1.1 Giãn mạch máu

Massage đá nóng giúp giãn mạch máu dưới da. Từ đó tốc độ quay nhanh hơn. Khi máu lưu thông tốt, bạn sẽ giảm được áp lực lên tim, đặc biệt là suy tim do huyết áp cao.

1.2 Giảm đau cơ

Khi đá nóng được làm nóng đến các huyệt đạo, quá trình tuần hoàn có thể được tăng lên. Nhờ đó, bạn sẽ giảm được tình trạng đau cơ nói chung. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách xen kẽ liệu pháp đá nóng và đá lạnh.

  • Massage bằng tinh dầu là gì?

Massage tinh dầu là một hình thức trị liệu được nhiều người đam mê sức khỏe biết đến. Trong massage, chúng ta sử dụng các loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe như hoa hồng, gừng, oải hương… kết hợp với dầu ô liu, dầu jojoba, dầu dừa… để thoa lên da. Dưới tác động của các loại dầu và động tác massage này, cơ thể trở nên thư thái, dễ chịu và sảng khoái hơn.

  • Lợi ích của dịch vụ massage bằng tinh dầu:

Tốt cho xương khớp
Sức mạnh của bàn tay trong các động tác massage kết hợp với tinh dầu giúp thư giãn các cơ, gân và khớp. Chúng làm giảm căng cơ, kích thích tiết dịch bôi trơn các khớp và giảm áp lực lên hệ xương. Nhờ đó, máu lưu thông tốt hơn đến tất cả các cơ quan trong cơ thể và giúp phục hồi năng lượng.

Zozo Spa cũng tổng hợp lại hết những dịch vụ phổ biến được nhiều khách hàng tin tưởng và sử dụng.

Qua bài viết này, Zozo Spa mong là bạn nhận được những thông điệp và chia sẻ dành riêng đến bạn. Giúp quý khách không còn lăn tăng về việc phân vân sử dụng loại hình dịch vụ nào, ở đâu. Vì chọn Zozo Spa là một nơi uy tín, tạo nên thương hiệu từ lòng tin khách hàng. Zozo cũng tin rằng bài viết này sẽ cho khách hàng cảm thấy yên tâm hơn về các loại hình dịch vụ tại đây. Hơn nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Spa và làm đẹp, chúng tôi tin rằng có thể làm bạn hài lòng. Một chữ tín vạn niềm tin!

  • Thông tin liên lạc:

Địa chỉ:698/4 Trường Chinh, P.15, Q. Tân Bình, HCM

Email: zozospahcm@gmail.com

Phone:08 186 186 36

Giờ mở cửa: 08:00–20:00

Chúc quý khách có một trải nghiệm tuyệt vời tại Zozo Spa! Sự ủng hộ và góp ý của khách hàng chính là yếu tố giúp chúng tôi có thể hoàn thiện hơn từng ngày.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài liên quan